Separačná úzkosť u psa a ako ju riešiť?

Pes je rovnako ako my emocionálne založený tvor. Preto sa u neho môže objaviť stav zvaný separačná úzkosť, čiže strach zo samoty, ktorý nevie ovplyvniť.

Prvý problém nastáva často hneď na začiatku: So psom strávite po tom, čo si ho priveziete domov, niekoľko dní v kuse. Potom mu po týždni odídete napríklad do práce. Poďme sa na celý problém pozrieť trochu bližšie.

Najčastejšie sa objavuje pri úzkom kontakte s majiteľom. Zaobstaráte si parťáka, aby ste sa necítili sami, a ten k vám priľne natoľko, že sa bez vás nepohne ani na krok. Nepridá tomu ani zamestnanie, pri ktorom môžete pracovať z domova a ste so psom takmer celý deň. Lenže môže prísť situácia, kedy budete musieť prácu zmeniť a parťák naraz zostane zo dňa na deň niekoľko hodín sám. V takom prípade je problém na svete. Typickým príkladom sú aj psy starších ľudí na dôchodku, ktorí sú s pánom takmer 24 hodín denne, 7 dní v týždni.

Každý pes rieši tento strach po svojom. Niektorí sa snažia prehrýzť dverami, iní hystericky vyjú, kňučia či štekajú. Niekedy rozhryzú všetko, čo vidia – od obuvi až po nábytok. V neposlednom rade je aj skupina psov, ktorí vplyvom obrovskej vlny reakcií neudržia moč ani stolicu. Medzi ďalšie príznaky strachu patrí silné slinenie, zrýchlené dýchanie, nadmerné škrabanie či hektické vítanie.

Najskôr treba pochopiť, že to váš parťák nerobí schválne. On sa nemstí za to, že zostal doma sám. Je len jednoducho vystrašený. Najdôležitejšie je, aby ste ho za to netrestali. V tom prípade by sa bál totiž nielen samoty, ale aj vášho príchodu domov.

Ak napríklad roztiahne odpadkový kôš, o 5 hodín neskôr prídete a na privítanie ho rovno začnete sekírovať a kričať, rozhodne si to nespojí s tým, čo urobil pred 5 hodinami, ale s vašim príchodom domov. Môžete sa tak dopracovať k tomu, že sotva začuje kľúč v zámku, pre istotu sa pociká a zalezie pod gauč.

Než sa zbavíte separačnej úzkosti, nemal by pes zostávať doma dlho sám. Pokiaľ musíte nutne odísť, zaistite mu stráženie, napr. u babičky či susedov alebo profesionálnych strážcov. Tiež môžete nechať psa niekde, kde sa u neho nežiaduce správanie neprejavuje (auto, záhrada...). Prostredie, v ktorom zostáva, by pre neho malo byť bezpečné a mal by sa tam cítiť dobre.

Každodenný tréning je veľmi dôležitý. Zamerajte sa naň poctivo a nenechávajte sa prenasledovať svojim psím spoločníkom až na záchod. Naopak mu kúpte nejakú zaujímavú novú hračku či maškrtu a skúste sa mu strácať pozvoľna z dohľadu. Najskôr postačí pohyb po byte, potom za sebou skúste zatvárať dvere. Zo začiatku stačí dvere zavrieť a okamžite otvoriť, následne skúste dobu zatvorených dverí predlžovať.

Pri liečbe strachu zo samoty je nevyhnutné naučiť povel "miesto". Odbúrajte spanie v posteli, pokiaľ si na to váš parťák zvykol a naučte ho, že jeho pelech je tiež útulné miesto. Môže to byť klietka, búdka, prostý psí matrac, skrátka niečo, kde sa cíti bezpečne. Je dôležité ho pochváliť vždy, keď poslúchne a na miesto odíde.

V tomto kroku so psom nijako nekomunikujte, iba skúste postupne odbúrať nežiaducu reakciu na váš odchod z domu a nacvičte tú správnu. 1 až 2× denne robte bežné odchodové zvyklosti – oblečte si bundu, obujte si topánky, vezmite kľúče a odíďte ku vchodovým dverám. Podstatné je, aby ste z domu neodišli. Iba danú situáciu naznačte a potom sa vráťte k predošlej činnosti.

Cieľom tohto tréningu je, aby si pes prestal spájať dané odchodové zvyklosti s dlhou neprítomnosťou a celú dobu zostal v pokoji.

Pokiaľ váš parťák už všetko toto pekne zvláda, je na čase pokročiť ďalej. Odíďte z domu, zatvorte za sebou dvere a vyčkávajte. V žiadnom prípade sa so psíkom nelúčite. Predlžujte dobu samoty psa veľmi opatrne a pomaly, treba minútu po minúte. Nie je, kam sa ponáhľať. Akonáhle tréning uponáhľate, môžete začať zase od úplného začiatku….

Mnoho majiteľov robí chybu, že tento krok nerešpektuje, alebo si ho často neuvedomuje. Lenže je veľmi dôležitý najmä pre psov, ktorí sú na svojich majitelia silne viazaní. Pri príchode je váš parťák šťastný, že ste konečne prišli domov, aj keby ste boli preč iba 10 minút.

Pes okolo vás behá, skáče vám na hlavu a vydáva rôzne zvuky. V tej chvíli ho nevítajte, nesváľte a vyčkajte, až sa upokojí. Pokojne sa k nemu otočte chrbtom. Po upokojení sa s ním môžete privítať, ale nepreháňajte to.

Niektorým psom pomôže zbaviť sa strachu, keď mu zaobstaráte druhého parťáka alebo napríklad iné zviera. Ale nefunguje to vždy. Niekedy sa naopak novo prichádzajúci naučia báť od pôvodného psieho obyvateľa.

Pokiaľ sa pes bojí veľkého otvoreného priestoru, kde zostal sám, môže tiež pomôcť zavrieť ho počas vašej neprítomnosti do niečoho menšieho – vyberte napríklad jednu miestnosť, ktorú mu necháte, alebo priestrannú klietku.

Občas tiež pomáha odviesť psiu pozornosť k niečomu inému, napríklad pomocou interaktívnych hračiek.

Tiež môžete zaobstarať kameru, ktorá je prepojená aplikáciou s telefónom a zároveň má mikrofón - psa doma môžete sledovať napríklad z práce online a prípadne ho napomenúť, ak niečo cupuje alebo ho upokojiť, ak sa príliš bojí.

Svojho štvornohého parťáka môžete podporiť v prekonaní silnej úzkosti pomocou kvapiek zvaných Bachove esencie. Fungujú na prírodnej báze. Preto sa musí používať dlhodobo, najlepšie po celú dobu tréningu psa. Pomôžu vám od najväčšieho stresu, ale základom je samozrejme dodržiavať celý postup učenia.

Myslite na to, že ak váš parťák už raz týmto úzkostlivým stavom trpel, nie je zaručené, že sa pri nejakej životnej zmene (sťahovaní, nový partner, nové zviera) znova neobjaví. Majte s ním trpezlivosť.

• Separačná úzkosť je stav, za ktorý pes nemôže – je doslova paralyzovaný strachom.
• Rozhodne ho za to netrestajte. Spojí si váš príchod s tým, že sa naňho hneváte.
• Postupujte krok za krokom. Keď to uponáhľate, môžete začínať zase odznova.
• Niekedy pomôže zaobstarať druhého zvieracieho parťáka.
• Pes sa cíti bezpečnejšie v menšom priestore, napríklad v jednej izbe, v klietke, v pelechu.
• Vyskúšať môžete aj protistresové pomôcky – interaktívne hračky, prostriedky na zníženie stresu.